Min lilla tjej börjar bli stor nu. Första tanden är på väg upp och hon tycker att det är väldigt roligt att gå omkring, med lite assistans. Tiden går verkligen fort! Det är precis som alla säger, man måste passa på att njuta så länge småbarnstiden varar. Hur som helst tänkte jag bara skriva lite om vad lillan brukar äta nu för tiden för att inspirera läsare som också har små barn hemma.
Jag ammar henne fortfarande några gånger per dygn.Vill gärna fortsätta 2 gånger/dygn åtminstone, så länge det går. Det varierar lite hur många gånger per dygn just nu. 3-6 gånger, beroende på hur ofta hon får för sej att vakna på natten. En vanlig dag ser ut som följer:
* Morgonamning klockan 7-8.
* Frukost kl 9 bestående av Ultra Care for Kids - Alpha plus, 2 skopor (30 g) som blandas ut med vatten.
* Ev. mellanmål i form av lite frukt, päron, äpple, appelsin, clementin, banan. Inte någon stor mängd.
* Lunch kl 12: 5 "iskuber" mat i lite olika variationer. Sötpotatis, potatis, råris, morot, hericots verts, majs. Ångkokt mixad mat som jag alltså fryser ner som iskuber och sedan tar upp på morgonen så de hinner tina, värmer i vattenbad och tillsätter lite vatten. Har även lite kokosolja i för att förbättra näringsupptaget. Fungerar utmärkt! Har även testat blanda i lite hårdkokt äggula några gånger. Kommer bli mer av det framöver! Avocado får hon också lite nu och då. Det är fortfarande hennes favorit.
* Mellanmål med frukt kl 14.
* Middag kl 17, gröt bestående av 1,5 msk grötmix (1/2 dl havremjöl, 1/2 dl rismjöl, 1/2 dl bovetemjöl, 1/2 dl majsmjöl 1/2 dl mixade pumpakärnor) som värms i kastrull med kallt vatten. 1/2-1 iskub aprikos/plommonpuré (blötlagda och mixade) och mosad banan/rivet päron.
* Kvällsamning kl 19, här har vi även funderat på att lägga till något mer för att hon ska hålla sig mättare över natten. Idag blev det 1/2 avocado 18.30 och sen amning vid 19. Får se hur det går i natt.
Det är ju lite lurigt detta med mat. Energibehovet ökar ju konstant när de växer så snabbt så man bör ju öka mängden lite eftersom. Med det i åtanke är just detta med kuberna perfekt. Lätt att testa öka antalet kuber eftersom.
Om ni som läser har erfarenheter av detta med bebisar och mat får ni gärna skriva en kommentar!
Ha en fin avslutning på helgen.
Sannah
Hej. Kul att läsa er blogg. Kan ju berätta hur Edward äter. Frukost vid sju: 240 ml flaska, 240 ml flaska igen vid elva tiden, runt halv tre brukar han äta 6 iskuber mat och två iskuber med efterrätt. Har ökat eftersom, började med en kub när han var 5 månader. Skynda långsamt är bäst för magen. Det brukar han stå sig på i två-tre timmar. Sen äter han flaska igen (samma mängd) och precis innan han ska sova får man så mycket han vill ha. Oftast runt 200 ml. Sen under dagen brukar han äta lite majskrokar, skalade clementinklyftor, päron, äpple eller banan. Dricker även vatten under dagen. :) har precis lagt upp några recept på barnmat på bloggen, kika om du vill. http://hannelinskokbok.blogg.se. Hoppas allt är bra med er!
SvaraRaderaKul! Det ska jag absolut kolla in :)
RaderaVad äter han på flaska?
Allt bra med oss, med er då?
Sannah
Han äter althera. Mjölkfritt. Så all mat är också mjölkfri. :)
SvaraRaderaJo det är bara bra här med! :-)